Quand on n’a plus besoin qu’ils voient ce qu’ils ont perdu
Dans mon précédent article, je te parlais de ce moment où l’on cesse d’attendre que les autres voient ce qu’ils […]
octobre 2025
Apprendre à laisser partir les gens qui ne sont pas faits pour rester
Certaines personnes entrent dans notre vie comme des évidences. Elles apportent de la lumière, du soutien, de la douceur. Et
Dire au revoir à quelqu’un qu’on aime encore : un acte d’amour envers soi
Il y a des séparations qui ne ressemblent pas à des ruptures classiques.Celles où on part non pas parce qu’on
Et si recommencer ailleurs n’était pas la solution ?
Pendant des années, j’ai cru qu’à chaque fois que quelque chose n’allait pas dans ma vie, il fallait fuir. Partir.
Comment gérer une crise d’angoisse naturellement ?
Les crises d’angoisse peuvent surgir sans prévenir : le cœur s’accélère, la respiration se bloque, la tête tourne, et une